Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 33,71g | Prot: 116,11g | Hh: 192,94g.
Aamiainen: Сырой Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Киви., Сырой Яичный Желток. Lounas: Сырой Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|