Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 94,75g | Hh: 163,84g.
Aamiainen: Nature Valley Mantequilla de Maní, Café con Leche, Huevo, Grandiet Aceite de Coco , Armonia Leche Entera, La Parmesana Cacao Amargo, Quaker Avena Tradicional, Banana. Lounas: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso de Masa Gruesa. Välipalat/Muut: Alfajor, Leche Entera, Tostado Sándwich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|