Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 57,70g | Hh: 100,60g.
Lounas: Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Välipalat/Muut: Café com Leite e Açúcar, Queijo Gouda ou Edam, Pão Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fontanellasusana
|