Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 55,15g | Hh: 133,91g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Гама Багет З Мисливською Ковбаскою. Päivällinen: Банан, Малиновое Варенье, Вигода Арахис Сушеный, Мёд, Яготинский Творог 5%, Конфета, Мивина Вермишель, Картофель с Грибами. Välipalat/Muut: Сильпо Апельсин, Красное Яблоко, McDonald's Латте Средний. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|