Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 49,64g | Hh: 189,24g.
Aamiainen: Сметана 15%, Сырники с манкой. Lounas: Соус болоньезе, Bioitalia Лингвини . Välipalat/Muut: Зефир, Свиточ Вафли Артек, Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aintgotafunname
|