Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 53,54g | Prot: 81,03g | Hh: 209,76g.
Aamiainen: Bananen, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Soya Vanille. Lounas: Bratkartoffeln, Lindtmanns Schweinemedaillons . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|