Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 16,42g | Prot: 44,89g | Hh: 59,78g.
Lounas: Жареное Филе Свинины, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. Päivällinen: Sula Леденцы, Чай, Куриное Филе, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сливы, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кариша1986
|