Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 67,41g | Prot: 59,71g | Hh: 47,19g.
Aamiainen: Huevo Frito sin Grasa, Pandebono, Bi Pro Proteina. Lounas: Crem Helado Mini Polet, Tirs de Carne Ahumada. Päivällinen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|