|
К. Д
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 53,74g | Prot: 60,14g | Hh: 103,05g.
Aamiainen: Оладьи. Lounas: Шашлык из Свинины. Päivällinen: Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Välipalat/Muut: Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|