Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 34,35g | Prot: 47,81g | Hh: 96,67g.
Aamiainen: Сыр Бри, Козий Сыр (Твердый), Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Danone Творог Мягкий 0%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lounas: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Суп Грибной. Päivällinen: Glacio Сорбет Кокосовый, Устрицы, Eco Botanica Зефир. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|