Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
240 kcal
|
Rasva: 12,23g | Prot: 11,12g | Hh: 19,53g.
Aamiainen: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|