Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 58,07g | Prot: 76,05g | Hh: 129,19g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Dulano Landschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Rindfleisch, Mei Tai Asia-Sauce Kantonesisch . Päivällinen: TiP Kasseler Aufschnitt , Hauchfein Delikatess Salami, Dulano Landschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Rum und Cola. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Immer dieses auf und ab. ☹️
11 huhti 21 jäseneltä: Angie140170
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|