Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 87,93g | Prot: 92,46g | Hh: 88,18g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Волжаночка Ряженка 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, NL International DrainEffect Green. Lounas: Мегамарт Четвертина Куриная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Välipalat/Muut: Боровский Сыр Сыр Чечил, Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|