Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 32,52g | Hh: 33,31g.
Aamiainen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Скумбрия Запеченная, Зеленые Оливки, Columbus Maasdamer, Яйцо, Grovo Белок. Välipalat/Muut: Хурма Вяленная Vf , Сыр Бри, Дикси Груша Конференц. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasilina_crimea
|