Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 13,29g | Prot: 29,66g | Hh: 48,49g.
Lounas: Домик в деревне Кефир 3,2%, Киви, Банан. Välipalat/Muut: Петелинка Котлета Куриная на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|