Päiväkirja - IngridCeballos, 11 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2021:
1251 kcal Rasva: 57,53g | Prot: 98,92g | Hh: 83,36g.   Lounas: Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Bresso Leichtgenuss. Päivällinen: Maggi Gebratene Nudeln Curry, Hühnchen Curry. lisää...
1973 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.