Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 70,53g | Prot: 23,63g | Hh: 113,05g.
Lounas: Макарун, Глинтвейн. Päivällinen: Конти Десерт Бонжур, Iberica Оливки, Травяной Чай, Бащинский Паштет по-Домашнему, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|