Päiväkirja - lorinh, 11 huhti 21

BodyTrace
95,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 27,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2021:
1160 kcal Rasva: 39,46g | Prot: 62,25g | Hh: 137,00g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Texas Toast Grilled Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Päivällinen: McCormick Black Beans & Rice, Skinless Chicken Breast. lisää...
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.