Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 20,52g | Prot: 27,55g | Hh: 72,30g.
Aamiainen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bionova Гранола Вишнёвая, Bionova Гранола Ягодная, Bionova Гранола Ореховая, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Päivällinen: Тёма Мясное Пюре Телятина, Елизавета Хлебцы Льняные. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kotenok_MGF
|