Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 132,56g | Hh: 134,13g.
Lounas: Palta, Tilapia (Pez), Bimbo Pan para Hot Dog , Nicolini Trozos de Atún. Päivällinen: Arroz Chaufa, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Avena. Välipalat/Muut: Pan de Maíz (Receta Casera), Manzana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElVilchez
|