Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 62,06g | Prot: 54,64g | Hh: 130,41g.
Aamiainen: Гурман Торт Фантазия Шоколадный с Вишней, Постный Борщ, Чайхона Шаурма с Курицей. Lounas: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури. Päivällinen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Vитамин Бельгийская Смесь, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucky_star_one
|