Päiväkirja - Krümel 2022, 12 huhti 21

Jawolla!!! Mein Osterhase ist weg und hat gleich noch 100g von seinem Kumpel mitgenommen. So gefällt mir das! Habt alle einen guten Start in die neue Woche!!!
126 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2021:
1384 kcal Rasva: 77,56g | Prot: 49,72g | Hh: 121,43g.   Aamiainen: Frisch Gepresster Orangensaft, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: Weißkohleintopf. Päivällinen: Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Krümel 2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.