Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 29,05g | Prot: 22,36g | Hh: 62,47g.
Aamiainen: Капучино. Päivällinen: Шампиньоны Тушеные, Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|