Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 40,12g | Prot: 71,81g | Hh: 46,39g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Капучино. Päivällinen: Пп салат с кальмаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astapova1703
|