Päiväkirja - cziri, 12 huhti 21

Почти сорок!😍
39,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2021:
1779 kcal Rasva: 59,80g | Prot: 63,83g | Hh: 224,81g.   Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Паштет из Куриной Печени, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Lounas: Магнит Икра Свекольная, Батон, Ашан Картофель по-Французски. Päivällinen: Батон, Магнит Икра Свекольная, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Ударница Зефирчики в Шоколаде, Компот Ягодный. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cziri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.