|
- (26min)-Jillian Michaels - 30 Day Shred (Day 04 of 30) Level-1 (Day 04 of 10).
- (15min)-Jogged - In the Basement.
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 78,39g | Prot: 104,79g | Hh: 158,20g.
Aamiainen: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Päivällinen: Original Vegan Meatless Burgers. Välipalat/Muut: Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Cashews, Bananas, Sugar Snap Peas, Mandarin Oranges in Light Syrup. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|