Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 14,78g | Prot: 20,14g | Hh: 31,55g.
Aamiainen: Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Сухие Цельные Семена Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши , Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|