Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 59,40g | Hh: 153,11g.
Aamiainen: Тревиль Бри, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lounas: Подлива, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная . Välipalat/Muut: Fine Food Персики Консервированные, Horeca Select Арахис Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julli_aza
|