Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 51,79g | Hh: 61,55g.
Aamiainen: Листья Салата, Сарделька, Яичница с Помидорами. Lounas: Город Сад Маффит, Капучино. Päivällinen: Долма, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Välipalat/Muut: Lipton Зелёный Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|