Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 56,05g | Hh: 151,83g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком. Lounas: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Ваби Саби Роллы с Лососем, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Серебряша
|