Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 89,77g | Prot: 51,45g | Hh: 109,07g.
Aamiainen: Сахар, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Lounas: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Сочень с Творогом, Уже Готово Салат Оливье с Колбасой, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - myangelika
|