Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 97,64g | Prot: 97,81g | Hh: 121,97g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Valio Творожный Сыр Сливочный, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Finn Crisp Криспы Ржаные, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lounas: Nespresso Кофе в Капсулах, Тефтели с капустой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. Välipalat/Muut: Хадыженское Пиво, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Фруате Воздушный Творожок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|