Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 70,82g | Hh: 125,19g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карась Жареный. Lounas: Редис, Банан, Картофель Тушеный с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Vegda Персики в Лёгком Сиропе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|