Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 57,31g | Prot: 53,79g | Hh: 190,95g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, TiP Mayonnaise, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Lounas: Leinsamen, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative , Salatgurke, Spitzpaprika, Zucchini, Champignons, Tomaten, Möhren, Fenchel. Päivällinen: Like Meat Like Bratwurst, Austernseitling, Gemüse, Olivenöl, Wurzener Parboiled Reis. Välipalat/Muut: Moreno Cappuccino Weniger Süß, Leibniz Keks aus Vollem Korn, Bonbon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|