Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 23,21g | Prot: 29,63g | Hh: 136,01g.
Aamiainen: Экомилк Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lounas: Белый Хлеб, Лагман. Välipalat/Muut: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Макс Фолл)))
|