Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 78,48g | Hh: 99,90g.
Lounas: Lidl Salatgurke, Geflügelaufschnitt, Bresso Leichtgenuss, American Sandwich Vollkorn, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel. Päivällinen: Hühnchen Curry, Maggi Gebratene Nudeln Curry. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|