Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 104,86g | Hh: 140,25g.
Aamiainen: Smorbotte Mischstreichfett 75%, TiP Geflügelsalami, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Lidl Roggenmischbrot. Lounas: Spargel, Hähnchenbrustfilet, Erbsensuppe. Päivällinen: Tzatziki, Real Baguette, Almare Thunfischfilets, Radieschen, Salatgurke, Rote Paprika, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Schokomuffin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea_rtz
|