Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 27,38g | Hh: 108,84g.
Aamiainen: Tostadas de Pan Integral, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Mate. Lounas: Empanada de Verdura. Päivällinen: Pan Integral Tostado, Café con Leche. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|