Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 45,33g | Prot: 24,23g | Hh: 59,31g.
Aamiainen: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Бахрушин Сало Копченое, Окей Багет, Вареное Яйцо. Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: О'кей Морковь по-Корейски . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|