Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 59,44g | Hh: 87,63g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Moji Sushi California Roll. Päivällinen: Calavo Avocado, Lettuce, Corkys Machaca . Välipalat/Muut: Strawberries , Blueberries , Two Good Strawberry Greek Yogurt, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|