Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2014
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 21,40g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Lounas: Gala Apples, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Bananas. Päivällinen: Gala Apples, Caesar Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine. Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|