Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 9,83g | Prot: 16,70g | Hh: 45,09g.
Aamiainen: Navitas 카카오닙스, 하루견과 하루견과, 미주라 토스트, 사과, 블루베리 (무당, 냉동), 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 비올라 뮤즐리. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|