Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 91,43g | Hh: 133,09g.
Aamiainen: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Puddingpulver, Speise Quark Magerstufe, Mandeldrink - Ungesüßt, Zarte Haferflocken. Päivällinen: Vollkornnudeln, Aldi Suppengemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet, Larco Geflügelfond. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|