Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 59,83g | Hh: 157,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lounas: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Globus Горошек Зелёный, Вологодское Варенье Малиновое, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Päivällinen: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariyka-t
|