Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2982 kcal
|
Rasva: 99,10g | Prot: 185,75g | Hh: 320,91g.
Aamiainen: 365 Дней Соломка Сладкая, Вареное Яйцо, Snickers Сникерс, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lounas: Банан, Добрыня Сырок 8%, Семь Печей Рулет Ириска, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnold.1947
|