Päiväkirja - Emk4., 13 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2021:
272 kcal Rasva: 10,26g | Prot: 20,49g | Hh: 23,61g.   Aamiainen: FruVita Skyr Naturalny, Pomidory, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
264 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.