Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 118,76g | Hh: 172,78g.
Aamiainen: Alpro Soya Joghurt Natur, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Braun, Haferflocken. Lounas: Alpro Soya Joghurt Natur, Tomaten, Brokkoli, Buchweizen, Aldi Hänchenbrust-Filetstücke. Päivällinen: Gekochtes Ei, Äpfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|