Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 46,13g | Hh: 116,36g.
Aamiainen: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih. Päivällinen: East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea, Mentimun (dengan Kulit), Pisang Kepok Rebus, Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - niken dyah
|