Päiväkirja - lorinh, 13 huhti 21

BodyTrace
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 28,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2021:
1165 kcal Rasva: 53,25g | Prot: 32,75g | Hh: 142,00g.   Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lounas: Uno Chicago Grill Roasted Vegetable Quesadilla. Päivällinen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Filet-O-Fish. Välipalat/Muut: Lofthouse Cookies Red Velvet Cookies, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. lisää...
Painonnousu 7,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.