Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2585 kcal
|
Rasva: 120,56g | Prot: 331,44g | Hh: 42,73g.
Aamiainen: Магуро Тунец в Оливковом Масле, Яичница с Помидорами. Lounas: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Päivällinen: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|